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FAQ
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コロナ対策してますか?はい、しております。 センサーでの手指消毒、非接触体温計、設備お手の触れる場所などはベンザルコニウム清拭塗布型消毒、次亜塩素酸除菌水による空間除菌、積極換気システムの導入、できることは何でもやっております。 皆様に安心してご利用いただけるよう努めておりますが、まだ何か気になることなどありましたら、どうぞおっしゃって下さいm(_ _)m
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酵素浴には何を持っていけばいいですか?基本は手ぶらオッケーです。 しかしながら、シャンプーやボディソープでせっかくの酵素酵母を洗い流さないで欲しいので、洗剤類は置いておりません(ご購入は可能です)。持ち込みは可能ですので、必要な方はお持ち下さい。 タオルは小タオルをセットにしてございますが、バスタオルが必要な方(レンタルのご準備はあります)、お持ち下さっても大丈夫です。
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酵素浴の好転反応は必ず出ますか?必ずではありません、出る方と出ない方があります。 下痢や便秘、頻尿、湿疹など、数時間~数日の間にそういった反応が出ることがあります。解毒・排毒の作用が急激に高まるため、また、体調を良くしようとする働きと現状を維持しようとする恒常性がせめぎ合って、一時的に不安定な状態になるためです。 酵素浴を繰り返すことによって、出なくなりますのでご安心下さい。
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酵素浴って何なんですか?酵素浴のページにもありますが、米ぬかを培地とし発酵微生物が作り出す熱の中に体をうずめるという、砂蒸しのような温浴方法です。基礎体温を上げることができる温浴は、酵素浴だけ! 生物の作り出す熱は、他の熱源(火や電気)のものと違って、体が内部深部に熱をすんなり受け入れます。そのため、内臓や骨まで速やかに熱が通ります。 酵母酵素の働きは、熱を通すだけではありません。体表のみならず体内の微生物バランスにダイレクトにその効果が伝わります。結果、腸内環境の改善にも役立ちます。
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酵素浴が好きなんですが?私も好きです。友だちになりましょう。
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整体に行きたいのですが、初めてなので不安です。自分の体を任せるわけなので不安なのはもちろんよくわかります。 インフォームド・コンセントと言われますが、私達も同様です。 皆さんが不安なく施術を受けられるよう、手前で問診を取らせていただいて、ご希望もお伺いし、施術にあたりますので、どうぞご安心を。
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整体ってなんですか、マッサージとは違うんですか?整体というのは体を整えるために行う施術全般です。 必ずしもボキボキいわすのが整体というわけではありません。 矯正が苦手な方もおられますので、マッサージも致しますし、もちろん必要とご希望に応じて骨盤矯正なども致します。
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整体って痛くないんですか?痛みに極端に弱い方もおられますので、事前にお伝えいただければ、無痛整体の専門の施術者が担当いたします。 逆に痛いの大好きの方もおられますので、事前にお伝えいただければ、パンチの効いた施術のできる施術者が担当いたします。 男女複数名の施術者が在籍しておりますので、ご希望おっしゃっていただけたら、限りなく柔軟に対応致します。
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パーソナルトレーニングで本当に痩せられますか?本当に痩せます。 二ヶ月コースできっちり9kg絞って卒業された女性も実際おられます。 しかしながら、個人差というものはありますので、トレーニングの過程で「脂肪が落ちて体重が減る」と「筋肉量が増えて体重が増える」という2つが同時進行します。 そのため思うようにスムーズに進まない時期が発生することはありますが、結果的には必ず痩せます。安心して下さい。
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パーソナルトレーニング、ついて行けるか不安です。ついて行けないということは、絶対にありません。 なぜなら、それがパーソナルであることの意味だからです。 ついて来られるように、ぴったり合わせるからです。 そのために、手前で十分な聞き取りとチェックを行い、個別のプランを作成します。 その人の体の状態にきっちり合わせて、無理して傷めたりすることなく結果に向かって進むための、パーソナルトレーニングです。
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カフェは何時まで食事できますか?夕方6時ぐらいが目処です。 事前にお伺いしていれば、その後のお時間でも対応可能です。がんばります。
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カフェの低糖質弁当が欲しいのですが?トレーニングの方の定期オーダーでお作りしている「低糖質弁当」ですが、トレーニングの方以外からもご注文いただいております。 仕込みの都合で、毎日いつでも、というわけにいかないのが申し訳ありません。 事前にオーダーしておいていただければ、ご希望の日時にご準備しておきます!
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カフェでケーキ注文とかできますか?できます! シフォンケーキやパウンドケーキ、ホールもお持たせなどに是非。 数量に応じてお値引きもございます。
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ここに書いてある以外のことが知りたい!トップお問い合わせから、何でもお問い合わせくださいませ(^_^)
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